做法 :
1 、米汁如果想要口感细腻,节后要等温度降到温温的杯自才能加入,煮玉米的制清水也有营养,
3、肠热
6、饮香
2 、甜玉炼乳或者蜂蜜20ml、米汁
4、节后尽量把玉米胚芽一起取下来 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。我这次放20ml,可以过滤下喝。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。即可倒出饮用。所放的量也是根据自己的口味调整 ,把甜玉米取出 ,如果家里有豆浆机,我是不过滤直接喝的,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,
材料 :甜玉米两根 、否则会破坏蜂蜜的营养成分。喜欢甜的要加量 。那就更简单了,稍凉后,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,
水量至少要和玉米粒体积等量,不要倒掉,用豆浆程序就能做好,5、
2、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。所以需要打一会儿停一停再继续。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,感觉不是很甜 ,加水煮10分钟左右至熟。少于这个量玉米汁会太浓稠。但是放蜂蜜的话,加水放入豆浆机,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,
3 、虽然口感会有些些粗燥 ,
4 、
小贴士 :
1、
