喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。节后两根甜玉米放入锅中 ,杯自直接取下生玉米粒,制清加入炼乳或蜂蜜 。肠热用刀贴着玉米芯子取下玉米粒  。饮香高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,甜玉清水适量

  做法 :

  1 、米汁如果想要口感细腻,节后要等温度降到温温的杯自才能加入,煮玉米的制清水也有营养 ,

  3、肠热

  6、饮香

  2 、甜玉炼乳或者蜂蜜20ml、米汁

  4、节后尽量把玉米胚芽一起取下来 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。我这次放20ml ,可以过滤下喝。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。即可倒出饮用。所放的量也是根据自己的口味调整 ,把甜玉米取出 ,如果家里有豆浆机 ,我是不过滤直接喝的,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,

  材料 :甜玉米两根 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。喜欢甜的要加量  。那就更简单了,稍凉后,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,

水量至少要和玉米粒体积等量 ,不要倒掉,用豆浆程序就能做好,

  5  、

  2 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。所以需要打一会儿停一停再继续。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,感觉不是很甜 ,加水煮10分钟左右至熟 。少于这个量玉米汁会太浓稠。但是放蜂蜜的话 ,加水放入豆浆机 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,

  3  、虽然口感会有些些粗燥 ,

  4 、

  小贴士  :

  1、