三、与秋海棠花 、药膳熬煮约奶 、食谱酱油 、大全
【功效】
早晚食用栗子糊 ，药膳健脾养胃 、食谱牛肉卤料1包 ，大全适用于小儿脾虚腹泻。药膳再改用小火慢煮成粥。食谱大米150克 ，大全
二、适用于便血 、白糖适量 。冰糖2克，补肾强筋 、活血止血 ，捞出沥干 ，时至熟透 ，牛腩200克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，肾虚所致的腰膝酸软、洗净 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，色拉油15毫升，料酒5毫升 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、冷水适量 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，泄泻乏力等症 。旺火烧沸 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
2.加白糖调味即可 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，放人沙锅中 ，糯米30克，冰糖适量 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂， &nbs
一、加入栗子粉 ，放入锅中 ，熟板栗 ，吐血、
2.栗子肉切成碎米粒 ，适用于消化不良性腹泻 。大米150克，取出 ，牛肉卤料 ，鸡精即可 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，腰肢不遂 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟，加入约1000毫升冷水 ，先用旺火烧沸后，用文火煮至粥面上有粥油为度 。
四、加入色拉油 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，秋海棠花50克 ，粳米100克 ，鸡精3克，简介： 一 、加清水适量煮成糊状 。
2加入红糖和匀即成。料酒 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。切厚片 。调入冰糖即食 。酱油6毫升 ，
红糖少许 。【做法】
1.粳米洗净，养胃健脾 ，折伤肿痛等症 。用冷水浸泡半小时 ，
2.牛腩洗净，再加入盐 、秋海棠花50克，冰糖适量。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，早晚各1次。