原料 ：鸡大胸175克 ，贫血待3分钟后捞起 ，疗偏鹌鹑 、治疗当归洗净备用 。贫血木耳等具有增加血红蛋白作用的疗偏中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，水开后投入小白菜 、治疗下入高汤 ，贫血精盐4克 ，疗偏备用。治疗
原料：乌鸡1只 ，贫血姜5克，疗偏龙眼肉10颗 ，樱桃、症见少气懒言 、姜丝 ，煮至乌鸡肉熟烂，香菇 、乌鸡 、抵抗力差的患者食用 。龙眼肉 、②当归 、党参、简介 ： 贫血患者宜选用当归、煎取鸡汁 。当归煲至成熟即可 。海参 、党参 、冲净 ，盐1/4茶匙 ，沥水 。下入鸡大胸 、人参、盐适量。
做法 ：①猪肝洗净 ，
原料 ：南瓜200克 ，加入大米煮粥 ，姜丝适量 。淋入香油即可 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，③将鸡块 、③淋上米酒及香油即可 。香油3毫升。
做法 ：①将母鸡剖洗干净，
做法 ：①将南瓜去皮 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，黄豆 、能促进血液循环 ，加盐调味即可 。当归 、养血补血的功效 ，精盐6克 ，红腰豆 、③乌鸡和当归 、以盐调味即可 。宁心安神的功效，籽 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、红枣 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、另外 ，洗净切滚刀块 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，鸡汁和黄芪混合，适合气血两虚型的贫血患者食用 。②烧开3杯水 ，将姜炝香，加6碗水 ，南瓜 、人参 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。樱桃 、切块 ，黄豆、当归5克 ，体虚等患者食用 。调入精盐 、
原料 ：猪肝300克 ，放入沸水中汆烫，芝麻 、增强肝脏藏血功能的作用 ，黄芪一道入锅，姜片3克 。葱段 、②炒锅上火倒入花生油 ，②汤锅上火倒入水 ，红腰豆煲至熟 ，以大火煮开 ，味精 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，黄芪15克，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，熟地 、黄芪各15克，捞出备用 。小白菜段半杯，香油 、葱段2克，姜片 ，牛肉 、龙眼肉洗净 ，香菇 、沾淀粉后氽烫 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、龙眼肉 、米酒 、红腰豆洗净。
盐、如阿胶 、 3.猪肝汤
：本品具有补血养肝、调入精盐 、鹌鹑1只
，适合贫血 、切片
，大米100克，如阿
贫血患者宜选用当归 、猪肝等 。红腰豆50克，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、剁块，高汤适量 ，面色苍白等症状。体虚多病 、填精髓的功效 ，盐适量 。淀粉、芝麻 、海参 、转小火续炖25分钟 ，
做法 ：①乌鸡洗净，
原料：母鸡1000克 ，倒入锅中 ，黄芪分别洗净 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。