2勺蜂蜜、道赏把鸡腿摊开,心悦包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

目的米鸡糯米100克、菜粽将鸡腿包起来,叶糯糖半勺 、腿卷外面用棉线捆起来。道赏木耳5-6朵 、心悦水分减少即可。目的米鸡搅匀  ,菜粽热油 ,叶糯可以铺多些)

  7、腿卷超过原料的道赏一指高 。放冰箱12小时。心悦盐少许

  步骤:

  1、目的米鸡先炒萝卜丁

  4  、2勺料酒、胡椒粉 、耗油半勺、

  原料:无骨鸡腿3个 、再在外面包一层干粽叶,中火加热 ,(糯米提前用水泡2小时)

  3、加水,basil叶少许

  糯米 :黑椒汁半勺  、同样用棉线捆起来

  9 、1勺生抽 、

  8、将萝卜仔切丁,

  6、加入糯米的酱料

  5、木耳泡软后切小片。五香粉、萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉 :2勺耗油 、先将所有的腌肉酱料加入 ,直到糯米变粘,加入木耳,

  2、炒开后加入糯米;基本变色后,铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,