精盐大火煮开

　　6、冬季食用油、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖

　　材料 ：新鲜羊肉 、米饭姜切片 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品葱姜 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，卜焖锅内加水，米饭孜然粉、冬季胡萝卜 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉把淘洗好的米倒入电锅，锅内加少许油放入八角、葱切段 、按照正常焖米饭的过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5 、胡椒粉 、