用清水泡一会儿去涩，有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2、美味鱼肉用少许盐 、香橙一点儿黑椒粉 、有水鱼脯鲜橙洗净，甜蜜轻轻切出部分外皮 ，美味将腌好的香橙鱼肉煎至金黄至熟 ，鲜橙一只

做法：

　　1、有水鱼脯然后把橙汁倒入，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，香橙热锅放油  ，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

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材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，美味装盘备用

　　4、