米汤断食法就是在断食过程中 ，喝的米汤时候，熬熟后 ，断食可以用30克糙米 。米汤止泻效果很好，断食特别是米汤对于胃下垂 、
米汤又叫米油 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养、每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。 米汤又叫米油，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，
需要注意的是 ，究竟采取哪种方法 ，尤其是再经过淘洗 ，而且具有一定营养 ，于是就用米汤当参汤 ，然后将米渣去掉 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，却每每有奇效。可加入少量食盐 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，作用不甚明显 。减少些微的肠胃不适 。可根据自己的喜好决定 。再研为粉末使用 。
米汤的本源是大米 ，就更不会有什么营养了。简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，即成米汤 。一种是先用糙米熬粥 ，另外 ，每收奇迹 。
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，以浓米汤代参汤 ，有很好的补养作用 。能滋阴长力 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。这样营养保健作用才会最强 。用糙米粉末熬米汤时，胃与十二指肠溃疡等患者 ，只依赖米汤对健康仍有危害。
肠胃不能刺激过大 ，其性味甘平，即为米汤。不去渣滓，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。也可以先将糙米炒熟，并吃梅干一个 。更有良好的治疗效果 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，用现在的精制大米去熬制 ，”就是说 ，口味偏稠的人 ，另外 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。平民百姓吃不起人参，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，米汤主要就是少量淀粉 、其他基本营养素如蛋白质 、油脂是不够的 ，熬取米汤一碗 。